Ako cvičiť

Viz rozhovor s Benem Pakulskim od Team-Andro. Rozhovor byl natočen v roce 2014 na podzim před soutěží Superbody.

Podívejte se jak cvičí Christina svůj kruhový trénink těla!

Prohlédněte si video s Brandonem Currie, jak trénuje své svaly ramen 3 i půl týdne před Arnold Classic!

Hoss je nyní ve velmi produktivním „mimosezónním“ období. Podívejte se na jeho trénink nohou.

Prohlédněte si video, jak se Christina dostává do formy vhodnou kombinací cviků a produktu Top Shape.

Podívejte se jak trénuje Brandon Curry záda a hrudník 3 a půl týdne před soutěží Arnold Classic!